USD
11°
Whatsapp
0532 456 25 94Bize haber verin
Sosyal Gündem

LİSTELER

En ilginç 4 psikolojik rahatsızlık

Bedensel olarak sağlıklı olmak elbette ki önemlidir. Ancak psikolojik rahatsızlıkların bedensel hastalıklardan ağır olduğunu biliyor muydunuz? Özellikle de sayacağımız 4 psikolojik hastalık bedensel hastalıklardan biraz daha ağır.. Bazı insanlar psi..

Vücudun en sevdiği şey 'lif'i tanıyalım

Bir insanın her gün içinde lif bulunan gıdalardan 25-35 gram arasında alması gerekiyor. İnsan vücudunda lif olmazsa olmazdır. Peki lif ne işe yarar?

Yaşlanmaya neden olan 6 alışkanlık

Zamandan daha hızlı yaşlandığınızı mı fark etmeye başladınız? Eğer aynaya baktığınızda gördükleriniz sizi rahatsız etmeye başlamışsa belki de artık günlük alışkanlıklarınızı değiştirmeye başlamanız gerekiyordur. Yediğiniz yiyecekler ve hatta uyku düz..